Bouger autrement

Bouger autrement

Vous n'avez plus aucune raison de ne pas enfiler votre tenue de sport !

 

Manque de temps, urbanisation, motorisation, écrans, sédentarisation croissante, nos modes de vie nous encouragent de moins en moins à être actifs.

Savez-vous que seulement 30 minutes d'exercice par jour sont nécessaire pour entretenir votre forme physique ? 30 minutes, c'est beaucoup pour votre santé, ce n'est pas grand chose pour vous !

Afin d'allier sport et découverte des 32 km de sentes de notre territoire, en lien avec les acteurs associatifs, la ville de Château-Thierry propose un agenda Bouger autrement autour de rendez-vous sportifs réguliers : découverte des sentes, trails, randonnées, Grande Traversée de l'Omois...
 

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Château-Thierry, ville active du Plan National Nutrition Santé ! Chaque année, Château-Thierry se mobilise davantage sur les problématique de santé.

Sport santé

Bouger comme bien manger est un facteur essentiel de protection contre les maladies cardio-vasculaires, certains cancers, le diabète, l'ostéoporose ou encore la prise de poids.

Château-Thierry, cité sportive

Parler de sport à Château-Thierry, c’est d'abord souligner le remarquable travail de terrain entrepris quotidiennement par les associations sportives sur notre territoire.