L’ADMR de Château-Thierry propose des séances gratuites de Qi Gong, animées par un instructeur qualifié, à la salle de l’adothèque située 2 place des États-Unis. Ces séances permettent de travailler la souplesse, de renforcer les articulations et d’améliorer le bien-être au quotidien grâce à des exercices doux et accessibles.











